Души - это метод локального или общего воздействия на обнаженное тело пациента водой виде струи или нескольких струй, различной формы, направления, температуры и давления. Температуру воды подбирают с учетом особенностей заболевания и преследуемой цели.. Кратковременные холодные и горячие души действуют освежающе, оказывают тренирующее действие на сердечно-сосудистую и мышечную системы организма.
Продолжительные холодные и горячие души понижают возбудимость нервных структур, повышают обмен веществ; теплые души оказывают седативное действие, снижают тонус сосудов и артериальное давление. Массаж водяной струей вызывает выраженное покраснение кожи, обусловленное значительным перераспределением крови, улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует обмен веществ и трофические процессы в тканях, способствует быстрейшему рассасыванию в них восстановительных очагов.
Душ-массаж считается одной из лучших сочетаемых процедур.